Перейти к содержанию
  1. Главная
  2. Видеоуроки
  3. Техники
  4. Тенчи Наге

Тенчи Наге в айкидо

Tenchi nage · 天地投げ

Тенчи Наге (tenchi nage) — «бросок небо-земля»: одна рука уходит вверх, другая вниз, и партнёр теряет равновесие. Ниже — 2 видеоуроков: из разных захватов и ударов, в вариантах омоте и ура, стоя и на коленях.

Видеоуроки: Тенчи Наге

Тенчи Наге в программе экзаменов

На каком кю впервые сдают каждый вариант. Программа — Федерации Айкидо Удмуртской Республики.

ТехникаПоложениеКю
▶ Рёте Дори Тенчи Наге ОмотеRyote-dori tenchi nage omote (tachi waza)Тачи Вадза4 кю
▶ Рёте Дори Тенчи Наге УраRyote-dori tenchi nage ura (tachi waza)Тачи Вадза4 кю
Ёкомен Учи Тенчи Наге Омоте видео пока нетYokomen-uchi tenchi nage omote (tachi waza)Тачи Вадза3 кю
Ёкомен Учи Тенчи Наге Ура видео пока нетYokomen-uchi tenchi nage ura (tachi waza)Тачи Вадза3 кю
Шомен Учи Тенчи Наге Ура видео пока нетShomen-uchi tenchi nage ura (tachi waza)Тачи Вадза2 кю
Коса Дори Тенчи Наге видео пока нетKosa-dori tenchi nage (tachi waza)Тачи Вадза1 кю

Отработайте Тенчи Наге с тренером

Технику ставят на татами с партнёром. Группы для детей 6–15 лет и взрослых в Ижевске, первая тренировка бесплатная.

Записаться на пробную
Записаться на пробную