Санке в айкидо
Sankyo · 三教
Санке (sankyo) — третий контроль: скручивание кисти и предплечья партнёра с удержанием. Ниже — 4 видеоуроков: из разных захватов и ударов, в вариантах омоте и ура, стоя и на коленях.
Видеоуроки: Санке
0:526 кюШомен Учи Санке вариант Омоте (Тачи Вадза)
Shomen-uchi sankyo omote (tachi waza)
0:284 кюЁкомен Учи Санке Омоте (Тачи Вадза)
Yokomen-uchi sankyo omote (tachi waza)
0:274 кюЁкомен Учи Санке Ура (Тачи Вадза)
Yokomen-uchi sankyo ura (tachi waza)
0:364 кюШомен Учи Санке вариант Ура (Тачи Вадза)
Shomen-uchi sankyo ura (tachi waza)Санке в программе экзаменов
На каком кю впервые сдают каждый вариант. Программа — Федерации Айкидо Удмуртской Республики.
| Техника | Положение | Кю |
|---|---|---|
| ▶ Шомен Учи Санке ОмотеShomen-uchi sankyo omote (tachi waza) | Тачи Вадза | 6 кю |
| ▶ Ёкомен Учи Санке ОмотеYokomen-uchi sankyo omote (tachi waza) | Тачи Вадза | 4 кю |
| ▶ Ёкомен Учи Санке УраYokomen-uchi sankyo ura (tachi waza) | Тачи Вадза | 4 кю |
| Коса Дори Санке Омоте видео пока нетKosa-dori sankyo omote (tachi waza) | Тачи Вадза | 4 кю |
| Коса Дори Санке Ура видео пока нетKosa-dori sankyo ura (tachi waza) | Тачи Вадза | 4 кю |
| Рёте Дори Санке Омоте видео пока нетRyote-dori sankyo omote (tachi waza) | Тачи Вадза | 4 кю |
| Рёте Дори Санке Ура видео пока нетRyote-dori sankyo ura (tachi waza) | Тачи Вадза | 4 кю |
| ▶ Шомен Учи Санке УраShomen-uchi sankyo ura (tachi waza) | Тачи Вадза | 4 кю |
| Ката Дори Санке Омоте видео пока нетKata-dori sankyo omote (tachi waza) | Тачи Вадза | 3 кю |
| Ката Дори Санке Ура видео пока нетKata-dori sankyo ura (tachi waza) | Тачи Вадза | 3 кю |
| Катате Дори Санке Омоте видео пока нетKatate-dori sankyo omote (tachi waza) | Тачи Вадза | 3 кю |
| Катате Дори Санке Ура видео пока нетKatate-dori sankyo ura (tachi waza) | Тачи Вадза | 3 кю |
| Мороте Дори Санке Омоте видео пока нетMorote-dori sankyo omote (tachi waza) | Тачи Вадза | 3 кю |
| Мороте Дори Санке Ура видео пока нетMorote-dori sankyo ura (tachi waza) | Тачи Вадза | 3 кю |
| Уширо Рёте Дори Санке Омоте видео пока нетUshiro ryote-dori sankyo omote (tachi waza) | Тачи Вадза | 3 кю |
| Уширо Рёте Дори Санке Ура видео пока нетUshiro ryote-dori sankyo ura (tachi waza) | Тачи Вадза | 3 кю |
| Ката Дори Санке Омоте видео пока нетKata-dori sankyo omote (suwari waza) | Сувари Вадза | 3 кю |
| Ката Дори Санке Ура видео пока нетKata-dori sankyo ura (suwari waza) | Сувари Вадза | 3 кю |
| Шомен Учи Санке Омоте видео пока нетShomen-uchi sankyo omote (suwari waza) | Сувари Вадза | 3 кю |
| Шомен Учи Санке Ура видео пока нетShomen-uchi sankyo ura (suwari waza) | Сувари Вадза | 3 кю |
| Кате Дори Менучи Санке Омоте видео пока нетSankyo omote (tachi waza) | Тачи Вадза | 2 кю |
| Кате Дори Менучи Санке Ура видео пока нетSankyo ura (tachi waza) | Тачи Вадза | 2 кю |
| Уширо Катате Дори Кубишиме Санке Омоте видео пока нетUshiro katate-dori kubishime sankyo omote (tachi waza) | Тачи Вадза | 2 кю |
| Уширо Катате Дори Кубишиме Санке Ура видео пока нетUshiro katate-dori kubishime sankyo ura (tachi waza) | Тачи Вадза | 2 кю |
| Катате Дори Санке Омоте видео пока нетKatate-dori sankyo omote (hanmi handachi waza) | Ханми Хандачи Вадза | 2 кю |
| Катате Дори Санке Ура видео пока нетKatate-dori sankyo ura (hanmi handachi waza) | Ханми Хандачи Вадза | 2 кю |
| Рёте Дори Санке Омоте видео пока нетRyote-dori sankyo omote (hanmi handachi waza) | Ханми Хандачи Вадза | 2 кю |
| Рёте Дори Санке Ура видео пока нетRyote-dori sankyo ura (hanmi handachi waza) | Ханми Хандачи Вадза | 2 кю |
| Муне Дори Санке Омоте видео пока нетMune-dori sankyo omote (tachi waza) | Тачи Вадза | 1 кю |
| Муне Дори Санке Ура видео пока нетMune-dori sankyo ura (tachi waza) | Тачи Вадза | 1 кю |
| Уширо Ери Дори Санке Омоте видео пока нетUshiro eri-dori sankyo omote (tachi waza) | Тачи Вадза | 1 кю |
| Уширо Ери Дори Санке Ура видео пока нетUshiro eri-dori sankyo ura (tachi waza) | Тачи Вадза | 1 кю |
| Уширо Реката Дори Санке Омоте видео пока нетUshiro ryokata-dori sankyo omote (tachi waza) | Тачи Вадза | 1 кю |
| Уширо Реката Дори Санке Ура видео пока нетUshiro ryokata-dori sankyo ura (tachi waza) | Тачи Вадза | 1 кю |
| Уширо Рехидзи Дори Санке Омоте видео пока нетUshiro ryohiji-dori sankyo omote (tachi waza) | Тачи Вадза | 1 кю |
| Уширо Рехидзи Дори Санке Ура видео пока нетUshiro ryohiji-dori sankyo ura (tachi waza) | Тачи Вадза | 1 кю |
| Чудан Цки Санке Омоте видео пока нетChudan tsuki sankyo omote (tachi waza) | Тачи Вадза | 1 кю |
| Чудан Цки Санке Ура видео пока нетChudan tsuki sankyo ura (tachi waza) | Тачи Вадза | 1 кю |
| Ёкомен Учи Санке Омоте видео пока нетYokomen-uchi sankyo omote (hanmi handachi waza) | Ханми Хандачи Вадза | 1 кю |
| Ёкомен Учи Санке Ура видео пока нетYokomen-uchi sankyo ura (hanmi handachi waza) | Ханми Хандачи Вадза | 1 кю |
| Уширо Реката Дори Санке Омоте видео пока нетUshiro ryokata-dori sankyo omote (hanmi handachi waza) | Ханми Хандачи Вадза | 1 кю |
| Уширо Реката Дори Санке Ура видео пока нетUshiro ryokata-dori sankyo ura (hanmi handachi waza) | Ханми Хандачи Вадза | 1 кю |
| Шомен Учи Санке Омоте видео пока нетShomen-uchi sankyo omote (hanmi handachi waza) | Ханми Хандачи Вадза | 1 кю |
| Шомен Учи Санке Ура видео пока нетShomen-uchi sankyo ura (hanmi handachi waza) | Ханми Хандачи Вадза | 1 кю |
| Ёкомен Учи Санке Омоте видео пока нетYokomen-uchi sankyo omote (suwari waza) | Сувари Вадза | 1 кю |
| Ёкомен Учи Санке Ура видео пока нетYokomen-uchi sankyo ura (suwari waza) | Сувари Вадза | 1 кю |
Отработайте Санке с тренером
Технику ставят на татами с партнёром. Группы для детей 6–15 лет и взрослых в Ижевске, первая тренировка бесплатная.
Записаться на пробную